23 哪些食物可以防癌?


簡樸生活,回歸自然,追求平淡,是健康生活之道。按照這些原則飲食,患癌症的機會就大減,益壽延年。


今日的香港人估計每三個有一個將會死於癌症。
  癌症絕大部分是生活環境與飲食欠妥造成的。
  等到發現患上癌症之時,即使不送命,也折磨一場。
  所以預防勝於治療。天天吃一些不致癌的東西豈不聰明?
  凡是過份油膩的(煎炒香口)、醃製的、燒焦的、充滿化學添加劑的、以肉類為主的飲食,都容易致癌。現在一般人由早到晚都吃這些。
  相反,科學己經證實,始終是越天然的飲品食品,越增強人體抵抗力及生命力,越有效防癌治癌,例如:

  • 未加入化學物質、未經輻射處理的。
  • 新鮮的(未進過工廠的)。
  • 用有機方法生產的。
  • 未經烹煮的(即是生食)。
  • 完全的(例如蔗糖、全麥粉、糙米)。
  • 少糖少鹽少油的(天然原味)。

健康,還是在我們手上。
  癌症非天意,不是意外,切勿迷信。

 

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