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咖啡因怎样危害健康?

 
摆脱了咖啡因的奴役,生命将不再一样。

饮咖啡会伤害你的小宝宝,妈妈们知道吗?

如果你平日习惯饮咖啡,日后怀孕时婴儿相当不利。

一九九三年发表的一份报告披露这个不容视作等闲的发现。加拿大的专家调查了一千三百多位妇女,其中三成是流产失去了胎儿的,七成分娩正常顺利。

研究人员亦考虑到其他的变数,包括年龄、家境等,除去了这因素,得到的结论是“怀孕期间喝咖啡明显会增加流产的机会,怀孕之前喝咖啡也有相当的影响,增流产的机会”。

该次研究证实:怀孕头三个月一天喝一杯半咖啡,流产机会增加一倍。怀孕之前一个月喝大量咖啡,流产机会亦增加几乎一倍。

如果孕妇吸烟的话,喝咖啡更易导致流产。(注 9

越来越多科学证实咖啡因对人体的伤害严重,以前以为一点点没有关系,现在大家开始明白真相。

两杯茶或两杯可乐所含的咖啡因,往往等于一杯咖啡。所以为了下一代着想,一天喝三杯茶或可乐太过份。流产不是愉快的经验。

 

 
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