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请来周兆祥的Blog参观。
2007年1月1日开张！
禅食，预埋你一份
主持：周兆祥、廖崇兴、孔庆玲等
参加过香港素食会的禅食餐，才知道吃出开悟吃出大自在是怎么一回事。让义工们的心感动你，让大自然的智慧启发你，从此更有信心过博爱布施的人生。
禅食午餐＋禅食晚餐
*逢星期六假Club O举行，午餐1:30，晚餐6:00
*免费入场，欢迎随缘奉献，广扬爱的讯息
*为了提升能量，请合作准时恭敬轻松入座，全场止语
*不设留座，额满即止，敬请准时入席
问Club O为什么
“如果我是一片云，我会放弃高高在上，我选择化作一滴滴小雨飘落人间。
----你要问我为什么，请看看那些郁郁葱葱的生命，那，就是我的答案。
如果我是一支河流，我会放弃奔流到海，我选择化为甘泉流入麦田。
----你要问我为什么，请听听农民伯伯喜悦的笑声，那，就是我的答案。
如果我是一株灵芝，我会放弃长命百岁，我选择化为一滴滴药汤灌入人口中。
----你要问我为什么，请看看那位康复病人的笑脸，那，就是我的答案。
如果我是一块矿石，我会放弃平静安逸，我选择熔入炉中化为滚烫的钢水。
----你要问我为什么，请看看那一座座的高楼大厦，那，就是我的答案。
如果我是一只白鸽，我会放弃自由嬉戏，我选择永不停息地把橄榄枝衔到战争的国度。
----你要问我为什么，请看看那些饱受战争痛苦的儿童正在快乐地玩耍，那，就是我的答案。
......人生，是一篇做不完的选择题，向前？向后？往左？往右？
如果你已迷失方向，瞧瞧你心灵中的真、善、美吧，那，就是你的答案。”
这首诗，题为《选择》，近日在网上流传，据说是去年大陆高考作文满分作品，作者叫做毛敏。
四五十年前（两代以前了！），内地红彤彤的岁月，漫山遍野满布“为人民服务”的理想主义，像此作品流露的那种无我奉献精神，占据着以亿计同胞的内心。
三反五反、文革，以亿计的心灵“梦醒”了，发觉原来是个丑恶残酷的骗局，钟摆由一个极端掉到另一边，赤裸裸的自利主义当道，利他的思想行为都成为了笑话，爱心行为处处遭到怀疑嘲讽。神州大地包括香港这个资本主义重镇，“利”字当头，鬼哭神号，阴霾密布，空气令人窒息（非因二氧化硫或PCB）。
坚持美丽人间有情
如果你觉得那首诗矫情不自然，不能怪你。如果你拒绝再相信内地仍然有这种纯情，阿祥也可以跟你一起怀疑。如果你选择肯定这篇作品是为了考试“求分”而刻意作状，未必没有道理。即使如此，为何大家不去集体傻兮兮接受：在物质主义个人主义的腥风血雨之中，仍有可能让真善美的火种在静静的角落轻轻焚烧，等待时机来到再次燎原？
2004年春天，几个应该不的大孩子走在一起，觉得有一个召唤，要搞一个Club O什么的。接下来，一位复一位随缘加入行列，放下了自己的工作事业，参与建设工程，如此这般，2004年12月Club O成立了，2005年2月迁进了旺角这个会址，陆续开展服务工作，10月Club O店开业，传奇就这样发展出来。
Club O派成绩表
刚过去的冬至前几天，Club O举办连串庆祝一周岁的活动，那些场面那些气氛，尤其是出席者的热诚与感恩情怀，相信最能鼓舞每一位付出过的拍档，令大家开始体会到原来自己正在做什么、又有什么成果。也是在该段时期，Club O店做了个“自己友”的意见调查，意外地收到一些针对Club O（而与调查主题无关）的意见评论，以下全部原貌登录：
- 在大自然环境中举办素食聚会
- 希望买到Club O常播的音带。
- 希望港岛有活动方便多些人
- 断食营太昂贵，很难参与
- 期望Club O导人向善，每天早上安排２小时打坐，以提升人的心灵状态。相信在Club O的影响下，各人都乐意朝利己利人利宇宙的大方向迈进
- 增加有助身体健康的活动，如灵性操练、适体能运动班
- 希望Club O逐步扩展，让市民享有有益、有意义、方便的服务，谢谢周博士、孔小姐及各干事义工
- 感恩，Club O的存在改变了许多人的生命，努力！
- 多谢成立Club O的人，让我们享有这福地，感激不尽。祝福你们平安、喜乐、健康、福气满溢
- Club O推广至更多层面，让更多人开心、健康、快乐，让世界更少暴力，更多和平
- 非常好，期望提供更多有关绿色生活的资讯。朋友不知道有Club O，宜多加推广（如团体、学校）
- 很多谢周博士对推广绿色生活的坚持。从二十多年前他带着孩子亲手制蛋糕、不开冷气、踩单车不乘火车那时起，我已深感认同。现在能在Club O放心地买到主粮和副食品，而且价格可以负担，很是满足
- 很欣赏创会目的，希望能发扬光大，使更多人认识保护环境生态和健康饮食的重要性，请继续努力
- 很欣赏创会精神，到Club O的感觉很舒服
我们绿色生活教育基金同人（Club O推动的核心、主力义工们）非常感谢大家的支持、信心、期望，过去一年，天天都在小心翼翼稳打稳扎，抓着稀小宝贵的资源，尽量发挥效能，不放过每个出现的机缘，一边做一边学一边尝试，明白到谋事在人成事在天的道理，大家放下自我、执着，顺天应人去一起做事。相信以下引述这些期望与心声，确是代表了不少会员、支持者、参加者的想法，Club O一定继续努力不懈，苟日新又日新，实现这些愿望。
搞Club O，只是因为我们知道whatONEARTHishappening--真相（残酷但刺激好玩更感恩的实情）就是人类文明危在旦夕，做人混混噩噩下去真不是办法。
大自然这样淘汰人类出局
香港的科学家在实验室内埋头研究，终于以科学方法揭露了“天理”：人类快将如何绝种！
城市大学生物及化学系讲座教授胡绍燊多年来一直在研究海水氧分不足的生态情况，发现在长期低氧环境之下，鱼的荷尔蒙会变态。过去三年他做实验深入研究鲤鱼卵的样本，证实低氧环境中，鲤鱼的性能力大降——性器官缩小，精子活跃程度大减，孵化率更大减（至正常的两成），生存率大减（至正常的一半），而且孵出来的雌雄比例反常（正常是雄鱼占61.9%，低氧环境那批雄鱼占74.1%）。
就实验的结论胡教授指出：“若是低氧情况继续下去，再繁衍七代，将会孵出的全部都是雄性，再没有雌鱼来传宗接代。”他的解释是动物氧气不够的环境下生活，体内有一种叫做CYP19的“性别酵素”受到干扰（这种化学物质是决定下一代性别的关键之一），于是无法制造雌性贺尔蒙，结果每次产下而孵化出来的后代，雄性比例都超出正常的15%。
鱼类如此反应，人类又如何？胡教授肯定人类也会有类似的命运（因为鱼与人的基因排序九成相似），只不过人类忍受低氧的能力估计高得多。
充耳不闻走上绝路
这次的实验结果证实了阿祥这种绿色生活推广者奔走相告多年来高调呼号但是港人当作耳边风的警告：大自然正在使用仁慈明智但决断的手法，收拾人类妄作胡为搞出来的残局，就是令我们无法传宗接代。
事实摆在眼前，人类文明这场闹剧的结局正在一天比一天临近：越来越多人（都是生活违反自然原则的大多数）寿命缩短；越来越多人（也是此辈灰色一族）对性生活失去兴趣；越来越多人（又是他们她们）失去性能力，交合有心无力；越来越多人（也是他们她们）精子卵子变态，难以传宗接代。
近年的科学研究逐步揭露大自然完成这次地球清场工程的机制：全球上天下地的化学物质污染令人类及其他生物精子卵子变态，现在我们的胡教授更证实原来更会生活环境缺氧会令精子卵子难以成胎，即使生育下来亦会阴阳失衡。
总之，人类正在步其他多种生物的后尘，走上绝种之途。
科学报告显露绿色玄机
不过这次城市大学的研究也揭示一个不可忽略的玄机：胡教授曾与在高原地区生活的解放军合作做研究，发现高山症的患者精子活跃程度与性欲都低于正常人，由此推论出身体氧分不足，就会损失生育能力。
这个推论完全符合病理学研究的发现，凡是身体缺氧（最明显的是吸烟者），性欲都较低，而且性能力衰退，生畸胎特别多。
于是我们恍然大悟，就是一场惊天动地的淘汰清洗运动早已开展：生活违反自然者离场（多病早死，遭禁止传宗接代），过绿色生活者或可在污染、动乱、危机四伏的未来生态环境中生存下去，甚至过幸福自在的生活。
自然自在“通”天道
“大自然一直在无声说法，
只是我们一直太残、太累、太“不自然”。
我们以非人性的方式生活，日久伤残仍不自知，
这是多么可悲的事。
到郊外走走，无目的，无事情做，
就可以感到大自然的好，
感到自己其实是大自然的一部分，
感到世界其实很简单，
只要放下就可以“通”，
感受到一草一木的生命力，
他们是那样自然地生长，
只要认认真真的去体会，他们就会开解你关心你，
天下最幸福的事，莫过于此。
感谢！感恩！”
写下这段文字的不是大思想家也（相信）不是什么世外高人，其实已经查不出他或她是谁（从笔迹判断大概是女的）。作者是以前某次“静心营”的其中一位营友，这是她留下的感想分享。（我们的静心营刚好办了10年，共40次（第1至36届是以香港素食学会名义举办），那番话是其中某次其中一位营友在营中的分享（是谁是哪届已不可稽考），阿祥认为一语中的，Club O的存在意义，正是造缘令更多人得到那种幸福。
正如一位朋友说：
“初次接触Club O是参加六月份的手疗班，亦是初次学习如何在餐前与食物(生食或素食)沟通和感恩。经过数次的餐食，发觉将手放在食物上面与它沟通时，心里面有一种难以形容的从容与感动，有些想哭的感觉。当慢慢去咀嚼时，就好像与食物溶合为一体，内心平静、平安、祥和、喜悦；就算在家餐食时，也从来没有可以吃到有这样的满足感。
“很感谢Club O提供这么好的环境给我们，所以时常心思思想到Club O吃一顿丰盛(内心的)午餐或晚餐。同时也很多谢煮食的义工，他们的爱心与厨艺也功不可没呢。”
还有她：
“昨天上了Club O,好享受！一个偶然与友人上了去并无留意是什么疗愈夜，竟发觉又有晚餐、分享又有手疗，喜出望外！
时常也觉得吃素很淡而无味，素食店那些又油腻，昨天那一餐真叫我改观，很清却很好吃啊！
分享方面，当然有所领会啦，我会努力！至于手疗，我俩毫无认识，我只管送上祝福，当中有些不专心(唔知飘去边)怕影响友人。过后友人却说有些白光在脑海内和有着一份平和的感觉，很神奇！很想试，希望有机会认识多D！”
这，就是Club O的选择。
----2006.1.1
周兆祥邀请你共享空中绿色好时光
“绿色新人类”
周兆祥、何翠峰主持
香港电台第５台(AM783)
逢星期一晚上８-９时
生活新知、菜谱、音乐、分享、故事、静心。
更欢迎来电加入：1872312。
6月11日阿祥在RTHK1车淑梅：《旧日的足迹》节目中回头望过去，畅谈世事人生。
欢迎收听
http://www.rthk.org.hk/rthk/radio1/hkfootpath/20060611.html
阿祥夜半分享心声
7月8日星期六午夜12:00-1:30香港电台1及5台
月光书情
周兆祥做钱佩卿的嘉宾
谈世事人生
http://www.rthk.org.hk/rthk/radio1/MoonlightReading/20060708.html
周兆祥节目主题
资深绿色文明推广者周兆祥乐于应邀到各社团及聚会主持讲、工作坊、示范，欢迎联络安排，令大家生活更幸福。
A.环保与绿色生活
有机生活在香港——怎样在污染的环境中活出健康幸福
绿色思想的理论与实践——21世纪新天新地新人生
香港可持续的未来——应用绿色政治与深层生态学绿化社会
让爱巢变成安乐窝——怎样绿化家居人好地球好
做个绿色消费者——怎样用购买力拯救地球
我复悠然——绿色人生的理论与实践
环保“大乘观”——绿色运动的灵性归宿
你也可以简朴生活——怎样活出一生轻松大自在
B.绿色饮食
吃出健康吃出爱——绿色人生的活力饮食法
从此自自然然吃——绿色厨艺理论与实践示范
素食怎么吃——做个健康又慈悲的快活人
生机饮食的理论与实践——怎样吃出生命力
“禅食”的理论与实践——怎样吃出慈悲开悟大自在
绿色私房菜DIY——你马上成为自然派大厨师
天然靓饭DIY——煮饭艺术的理论与实践
天然果菜汁靓汤DIY——饮疗的理论与实践
天然酱汁DIY——绿色调味厨艺的理论与实践
C.绿色教育
推动自然自在教育通识与环保——教出自然自在的下一代
绿色育儿智慧——教出爱心健康幸福小精灵
可以教小孩子做好孩子吗？——德育的理论与实践
祝福小宝宝一生——15岁以前须要学的终生装备
绿色画室——视觉艺术工作坊
D.绿色心理学
现在就快乐100招——迈进幸福天地好容易
走出心灵的地狱——修和与放下的绝技
造缘的艺术——婚姻幸福的科学与玄机
态度治疗的理论与实践——释放过去创造幸福未来
在暗示下创造奇迹——控制思想掌握命运DIY
减压人生绿色锦囊——吃出想出静出轻松自在
发财享福兼自在——三者兼得的策略与玄机
生命立于不败——幸福每一天的大玄机小秘密
E.绿色耕种
有机耕种理论与实践——怎样选购有机产品及辟地自耕
城市绿色开耕——怎样在家中、学校、社区开辟果菜园
家居生机栽种DIY——齐齐学发芽菜种小麦草及育苗生食
F.绿色保健
自然策略回春有术——为你介绍此时此地绿色医疗
怎样找医生——“医缘”的智慧与玄机
癌症不是绝症——身心灵整全康复
不可思议康复奇迹——自然疗愈的理论与实践
你想病才会病——“心药”的理论与实践
疾病的玄机——身体透过你此刻的病患告诉你什么
生病的智慧——怎样开悟、康复、疗愈
提升生命力100法——你也生龙活虎过绿色人生
防疫针危害健康——抗疫症的真正有效方法
你还有多少寿命——趋吉避凶与抗衰老的智慧
100招令你活过100岁——21世纪长寿保青春绝技
身心灵排毒DIY——整全大扫除20招
身心灵按摩DIY——简单方便功效神奇的经验
断食的理论与实践——排毒治病心灵提升DIY
手疗的理论与实践——掌心传爱的疗愈艺术DIY
尿疗的理论与实践——生命之水治百命增活力益寿延年
香氛治疗的理论与实践——运用自然芬芳活得更亮丽
颜色治疗的理论与实践——运用彩色活得更精采
声响治疗的理论与实践——运用振频所心灵提升的美妙经验
音乐治疗的理论与实践——运用旋律治病与修身
能量治疗的理论与实践——21世纪医疗新方向
催眠治疗的理论与实践——潜意识工作DIY
解梦的理论的实践——探索入睡脑内风景了解自己
民间疗法全接触——艾灸烛灸刮痧拔罐DIY
只有你可以医好你——自我疗愈的玄机、策略、秘密
G.绿色经济
绿色商机介绍——健康环保生意的呼唤
有机新世代——你也可以食有机种有机买卖有机
H.绿色灵修
气的邂逅——进入精神世界与量子物理学国度
冥想的理论与实践——静心静出美妙人生
怎样祈祷最灵——天人合一的理论与实践
提升情商灵商DIY——生命自在圆满由此刻开始
手指勾出来天机——O环测试的理论与实践
绿色风水学介绍——21世纪科学玄学汇流的生存智慧
怎样高能量生活——做个健康精进快乐人
西藏玄美经验——卧游世界屋脊胜景
谈缘说业——怎样解释生命的“奇迹”
离魂的理论与实践——濒死经验（NDE）与灵魂出窍（OBE）介绍
“特异功能”的理论与实践——超自然现象的自然解释
灵修故事精选——改变你一生的不平凡启示
香功的理论与实践——一学即上手的奇妙修行法
齐齐玩心灵游戏——提升念力好玩功法DIY
曼陀螺工作坊——通天妙笔画出开悟
植物的秘密生命——花草树木思想感应的有情启示
I.翻译与语言学习
怎样翻译才算好——21世纪新范式新使命
口译的理论与实践——即时及连续传译自学法
翻译的艺术与智慧——过来人带你漫游专业世界
翻译基本功——从语言、文化、传意、专业角度提升译技
关于以上各主题的资料，可于www.simonchau.hk 网站的文章及演讲录音中找到。
Simon Chau Repertoire
To promote green living, veteran activist Dr Chau would be pleased to give lectures and conduct seminars, workshops, demonstration sessions in English or Chinese on the following themes on request:
Environmental Protection and Green Living
Organic living in Hong Kong ---- How to survive this polluted city and be happy
Green Thinking for a Caring Planet ---- Theory and Practice of happy living within ecological limits
A Sustainable Future for Hong Kong ---- Implications of Green Politics and Deep Ecology
Home Defense ---- Save, healthy, and eco-ethical domestic strategies for local urban living
Green Consumerism ---- Saving the planet with your shopping basket
Reconciling Nature ---- Living as if Everyone matters
Time for Global Re-enchantment ---- The Spiritual Dimension of the Green Movement
Elegant Simplicity ---- the “unplugged” option for inner peace and joy
Green Diets
Eating for Vitality and Love ---- Green cooking and green meals for busy bees
The Art of Holistic Natural Cooking and Un-cooking
Be a Happy Vegetarian ---- A call to compassion and well-being
The Wonder of Raw Foodism ---- Why, What and How
Zen Meals ---- Eating for Peace and Enlightenment
Fine Food for a Green Kitchen ---- The magic of cooking with the heart
Rice Dishes the Green Way
Juicing and Soup Making the Green Way
Dressing Creation the Green Way
Green Education
Environmental Education in the School Context
Green Parenthood ---- Bringing up happy and Eco-friendly kids
Can We Teach Children to be Good? ---- Moral Education for Hong Kong Today
Blessings for Life ---- What your child needs to learn before age 15
The Green Studio ---- Visual Arts Workshop for adults and kids
Green Psychology
100 Ways to be happy----NOW
Walking Out of Your Self-created Hell ---- The Art of Reconciliation and Detachment
The Art, Science and Metaphysics of Happy Marriages
Attitudinal Therapy DIY---- theory and practice
The Miracle of Suggestions ---- Your Fate in your hands
The Green Art of Relaxation ---- Eating and Thinking your way to peace and joy
You Can be Rich and Happy ---- Wealth and Spirituality for people who want them
Secrets of Inner Peace ---- cosmic laws applied in daily life
Green Agriculture
Organic Products and You ---- tips for buying and growing your own organic foods
Urban Organic Gardens DIY---- Growing food at home, in school and in the community
Sprouting in Your Kitchen ---- beans, wheatgrass, alfalfa, and much more
Green Health
A Consumers’ Guide to “Alternative” Medicine ---- What work well for whom and how to find them
How to Find Your Doctor ---- Tips and warnings for the desperate and the innocent
How to Befriend your Cancer ---- The Road to Hope, Healing and Happiness
Spontaneous Remission ---- The art, science and metaphysics of miracle cures
Mind Medicine DIY---- Theory and practice
The Language of the Body ---- What your illness is telling you and how it is blessing you
The Enlightened Patient ---- Why you don’t have to suffer your pain
Immunization Endangers Your Life ---- Wise moves to protect yourself and your family
100 Ways to Boost Your Immune System ---- Timely tips for a horrifying habitat
How Many Years Remaining in Your Hands? ---- The Art, Science and Metaphysics of Longevity
100 Ways to Live to 100 ---- Best kept anti-aging secrets for 21st century living
Cleansing the Body, the Mind and the Soul ---- Holistic Detoxification DIY
The Spiritual Magic Touch ---- Holistic Massage DIY
The Magic of Fasting ---- Theory and practice
The Miracle and joy of Healing ---- Hands On Comic Energy transference DIY
The Magic of the Water of Life ---- Urine Therapy DIY
The Magic of Natural Fragrance ---- Aromatherapy for holistic well-being
Colour Therapy DIY ---- Theory and practice
The Magic of Divine Vibrations ---- A Sound Healing experience for holistic well-being
The Spiritual Dimension of Music therapy ---- Let the melodies heal your body and uplift your soul
Energy healing ---- Medicine for the quantum physics era
The Magic of Subconscious Works ---- Hypnotism for holistic well-being
Dream Work DIY ---- Capitalizing on Involuntary Mental Events for holistic well-being
The Miracles of Chinese Folk Medicines ---- Hands on Heat Therapy, Candle Therapy, Jar Therapy, and Rubbing Therapy
Secrets of Self-Healing ---- Vibrant living DIY
Green Economy
Green Market Opportunities Here and Now ---- A Call to Eco-friendly business
Trading Green ---- An insider’s view on buying and selling organic produces
Green Spirituality
Qi Rendezvous ---- An Introduction to the Quantum World and Energy Living
Meditation DIY ---- Theory and practice
How Best to Pray ---- The Art, Science and Metaphysics of Prayer
Emotion Quotient and Spiritual Quotient Works DIY ---- Mind Upgrading for happiness and peace
The Magic of the O-Ring Test ---- Theory and practice
Feng Shui the Green Way ---- The Art, Science and Metaphysics of communicating with Nature
High Energy Living DIY ---- Great Tips and Little Wisdoms
A Mystical Tibetan Experience ---- To the Roof of the World and back, an energizing experience
Karma ABC ---- Cosmic Laws and their Blessings
When the Soul Leaves the Body ---- Making sense and use of Near-death Experience and Out-of-body Experiences
Mind Power DIY ---- Natural Explanations for “Supernatural” Phenomena
Tales for Enlightenment ---- A soul-tempting story session
The Magic of Enlightenment Qigong ---- Introductory Session
Mind Games Session ---- Play time for mind power enhancement
The Secret Lives of Plants ---- The Thinking and Feeling Garden Folks and their implications
Translation and Language Learning
Translating for the 21st Century ---- New paradigms, new markets and new missions
Oral Interpreting DIY ---- A step-by-step approach to professional work
Professionalism in Translating ---- An introduction to the Trade
A primer of Translating ---- The Linguistic, Cultural, Communicative and Professional aspects Explained
Write-ups, lecture notes and audio-recordings of sessions on these themes, as well as Dr. Chau’s biographical information and press coverage excerpts, can be found in www.simonchau.hk
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